Niki Vaju

Als Bewegungswissenschaftler und Therapeut bin ich zutiefst davon überzeugt, dass ein gesunder, resilienter Körper die Grundlage für echte Lebensfreiheit schafft. Meine Arbeit basiert auf den fundierten Prinzipien der Biomechanik und der Sporttherapie, um die komplexen Zusammenhänge menschlicher Bewegung verständlich und alltagstauglich zu machen.

Der menschliche Körper mag fragil sein, doch mit dem richtigen Wissen kann er erstaunliche Anpassungsfähigkeit entwickeln. In meiner Begleitung verbinde ich gezielte Körperarbeit, optimiertes Training und ergonomische Beratung mit achtsamkeitsbasierten Methoden. Ziel ist es, nachhaltige Veränderung und spürbar mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag zu bringen – für ein tieferes Selbstverständnis und eine höhere Lebensqualität.

Expertise & Schwerpunkte

Biomechanische Körperarbeit & Training: Wissenschaftlich fundierte Rehabilitation und Prävention.

Achtsamkeit & Resilienz: Für eine tiefere Verbindung zwischen Geist und Körper.

Ergonomie & Bewegungscoaching: Komplexe Zusammenhänge verständlich machen und im Alltag anwenden.

Mein Beitrag zum Netzwerk: Ich bringe das Expertenwissen aus der Bewegungswissenschaft ein, um komplexe körperliche Prozesse zu entmystifizieren und Sie mit praxiserprobten, alltagstauglichen Lösungen für ein gesundes und belastbares Leben auszustatten.